Kako ostati trudna?
U nekoliko crta ćemo Vam objasniti što je primarno napraviti ukoliko je došlo do želje i dogovora sa partnerom, za trudnoćom.
- Otići na pregled kod ginekologa ( papa test, palpacija, bris rodnice, krvna grupa, RH faktor, analiza krvi u urinu)
- Ukoliko primate neku određenu terapiju morate provjeriti sa ginekologom smijete li nastaviti sa terapijom
- Cijepljenje protiv rubeole i vodenih kozica(ukoliko ih niste preboljeli kao mali)
- Povećati unos određenih nutrijenata= FOLNA KISELINA
- Pravilno izračunati plodne dane
- Ukoliko koristite kotracepcijske pilule morate ih prestati konzumirati
- Održavati svoju kilažu te kontrolirati svoju pretilost ukoliko ste pretili
- Prestati pušiti, smanjiti unos kofeina, prestati konzumirati alkohol
- Ne se izlagati stresu
- Jesti zdravu hranu
- Posjetiti stomatologa
- Napraviti plan vježbanja i opuštanja
- Kontrola dijabetesa
Trudnoća
Drugo stanje žene koje započinje oplodnjom, a završava porodom. Sama oplođena jajna stanica prolazi kroz više faza razvoja, od predemrbija, embrija ili zametka, ploda te na kraju fetusa.
Trudnoća se može razvijati u maternici ali i van maternice te se to naziva IZVANMATERNIČNA trudnoća. Početak trudnoće računa se od prvog dana posljednje mjesečnice te traje približno 280 dana tj. 40 tjedana.
Trudnoća može biti DONOŠENA, NEDONOŠENA I PRENOŠENA. Donošena trudnoća je od 37.tjedna do navršenog 42 tjedna amenoreje. Nedonošena trudnoća je od 22.tjedna do 37.tjedna amenoreje, te prenošena trudnoća je nakon završetka 42. tjedna amenoreje.
Rođenje djeteta – APGAR test
Od 1952 godine počeo se upotrebljavati određeni sustav ocjenjivanja tek rođenih beba à APGAR SCORE.
Na način bodovanja procjenjuje se pet različitih kliničkih karakteristika kod beba odmah nakon rođenja, a to su:
- akcija srca
- disanje
- mišićni tonus
- refleks na podražaje
- boja kože.
Svaka karakteristika se ocjenjuje ocjenama od 0 do 2, a procjena se mora izvršiti u prvoj i petoj minuti.
Briga o dojenčetu nakon poroda
Unutar 24 sata što su majka i novorođenče napustili bolnicu i došli svojoj kući, dolazi u posjet patronažna sestra.
Njena obaveza je da pomogne i savjetuje majku o dojenju, njezi pupka, prvog kupanja, na način na koji se pravilno stavljaju pelene novorođenčetu te njezi kože.
Svaka patronažna sestra bi trebala procijeniti situaciju u kući te ovisno o tome u dogovoru s majkom dogovoriti daljnje dolaske.
Ukoliko majka ima problem s dojenjem novorođenčeta, patronažna sestra može obilaziti majku i novorođenče svaki dan.
